29.99Kn
Crvena quinoa je sjemenka koja će dati dozu egzotičnosti vašem zdravom obroku.
2 na zalihi
Quinoa se najčešće opisuje kao „žitarica“ (iako je to ustvari sjeme) s najvećim sadržajem proteina. Crvena quinoa će dati dozu egzotičnosti vašem zdravom obroku.
100% quinoa crvena*
*Ekološki uzgoj
Kuhati u vodi u omjeru 2:1 na umjerenoj vatri 20-30 minuta. Idealan su prilog jelima s povrćem i mahunarkama.
Označen na poleđini.
Čuvati na suhom, hladnom i tamnom mjestu.
Može sadržavati gluten, orašaste plodove i sezam u tragovima.
Galleria Internazionale d.o.o., Predavčeva 6, 10000 Zagreb, Hrvatska
Porijeklo: Peru
Energetska vrijednost | 1488 kJ / 365 kcal |
Ugljikohidrati | 62,4g (Šećeri 1,6g) |
Proteini | 12,19g |
Masti | 5,94g ( Zasićene ,53g ) |
Vlakna | 6,86g |
Amarant je odličan izvor proteina, sadrži dvostruko više iskoristivog kalcija od mlijeka, tri puta više vlakana od pšenice, a njegovo je lišće iznimno dobar izvor željeza.
Kus kus je grublje mljeveni endosperm tvrde (durum) pšenice – tzv. semolina. Koristi se kao i tjestenina ili riža i to na različite načine. Može se jednostavno pripremiti kuhanjem 2-3 minute u kipućoj vodi.