Krastavac

Krastavac pripada porodici kao tikva, bundeva, tikvica i lubenica.

Krastavci su vrlo zdravi i bogati nutrijentima, te imaju brojna antioksidativna svojstva. Također, dobri su u borbi protiv raka i smanjenju umora.

Krastavac snižava krvni tlak, te sprečava brojne upale. Zbog svojih vlakana odličan je i potiče probavne procese, te je iz tog razloga dobar i kao dijetalni proizvod odnosno pomaže kod raznih dijeta i mršavljenja.

Krastavci se mogu pripremati na razne načine, a najbolji okus imaju u ljeti, kada je njihovo vrijeme.